المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الرجيم 7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن

يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...

صحة عامة طرق التخلص من النعاس الصباحي

النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...

الرجيم هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان

تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...

صحة الرضيع 7 نصائح لينام طفلك بشكل جيد

مثل كل الأمهات، تريدين أن ينام طفلك بسلام. وفيما يلي نصائحنا. 1. أعطه مراجع الوقت: فمن الضروري أن...

الغذاء والصحة إحساس الجوع بعد الأكل

كثير من الناس يعانون من الجوع حتى بعد الأكل، و لكن لماذا ؟ يمكن للعديد من العوامل ، بما في ذلك...

صحة الرضيع طفلي لا ينام عدد ساعات كافية : ماذا أفعل ؟

ينتاب معظم الأطفال الصغار على مدار مراحل عمرهم المختلفة اضطرابات في النوم بحيث لا...

صحة عامة مرض الربو اسبابه و طرق الوقاية و العلاج

مرض الربو هو التهاب مزمن للقصبات الهوائية و منتشر بكثرة في العالم و في تونس سجل انتشارا ملفتا...

يعاني كثير من الأمهات طوال فصل الشتاء من مرض أطفالهن، حتى إن بعض الأمهات يزورن طبيب الأطفال...

الحمل أضرار لبس الضيق للحامل

من المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة...

وفقًا لبيانات من دراسات مختلفة ، يمكن أن يؤدي الأرق وقلة الراحة إلى مشاكل في القلب والأوعية...

طفلك جزء منك تحاولين منذ لحظاته الأولى في الحياة أن توفري له سبل الراحة دائمًا. فعندما تحضرينه إلى...

صحة عامة العلاج بالضوء

كيف يعمل العلاج بالضوء؟ يمكن اعتبار العلاج بالضوء كدواء بديل يعمل على إفراز الميلاتونين، يتم...

الإكتئاب مرض شائع في العصر الحديث. علاماته: اذا امتدت أعراض الإكتئاب لأكثر من أسبوعين فهي...

وخز وصدمات كهربائية تجعل من الضروري الاستيقاظ عدة مرات في الليل … أمر شائع بشكل خاص عند...

صحة عامة كيف تتعامل مع مريض الصرع

مرض الصرع هو حدوث خلل في نقل الكهرباء داخل الدماغ، فتصدر ما تسمى بالبؤرة الصرعية إشارة كهربية تؤثر...

الولادة 10 أخطأ شائعة مع حديثي الولادة: تجنبيها

رعاية طفل رضيع قد تكون مهمة صعبة، خصوصًا لو كان ما زال حديث الولادة، فهناك الكثير الأمهات يحتاجن...

صحة عامة أعراض سرطان الثدي

سرطان الثّدي من الأورام الخبيثة النّاتجة عن نموٍّ غير طبيعي لخلايا الثّدي، ويُعد هذا النّوع من...

العناية بالجمال أخطاء يجب تجنبها عند العناية ببشرتك

للحصول على بشرة صحية وناعمة ومشرقة ، تحتاج إلى تخصيص القليل من الوقت لها. لن تكون إزالة المكياج...